Om diabetes type 1

Først og fremt vil jeg anbefale boka "Nytt blikk på diabetes" av dr. Erik Hexeberg. Her får man et detaljert dypdykk i de forskjellige variantene av diabetes. I tillegg deler han også noen av sine pasienthistorier. Jeg trodde jeg kunne mye om diabetes type 1, men når jeg leste denne boka lærte jeg mye nytt. Mange brikker falt på plass, og jeg ble inspirert til å leve et sunt liv på en naturlig måte.

Hva er diabetes type 1?

Diabetes type 1 er en autoimmun sykdom, altså at eget immunforsvar går løs på egne celler. I dette tilfellet de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen, slik at man gradvis reduserer egenproduksjon av insulin og til slutt ikke produserer noe egen insulin. Når man ikke har tilstrekkelig insulinproduksjon til å kunne regulere blodsukkeret vil det resultere i for høyt blodsukker.

Sykdommen er ofte genetisk, men den oppstår også i tilfeller der det ikke ligger i familien. Og selv om det ligger i genene så betyr det ikke at alle som er arvelig disponert får sykdommen.

Hvorfor får man diabetes type 1?

Diabetes type 1 er som sagt ofte genetisk arvelig. Men hvorfor slår det ut hos noen og ikke hos andre? I offentlig helsevesen har de teorier om at det kan utløses av f.eks. stress eller et virus, eller til og med som ufaks (for dem som tror på sånt). Men at ingen egentlig vet sikkert.

 

Dr Hexeberg har med sine mange års erfaring, oppdaget at det kan ha sammenheng med en intolleranse for et matprotein. I mange tilfeller kan kasein (melkeprotein), men også protein fra egg og gluten, "infisere" de insulinproduserende cellene. Disse cellene roper jo da på immunforsvaret som kommer og gjør jobben sin, altså å ta seg av disse cellene. 

Hexeberg utreder derfor med blant annet målinger av antistoffer mot matproteiner, som ikke tilbys i offentlig helsevesen. Her kan man få pekepinn på hva som har trigget sykdommen til å slå ut. Ved å utelukke disse fra kosten slutter man å belaste disse cellene og lar dem få mulighet hente seg litt inn igjen. Dette betyr ikke at man blir frisk igjen fra diabetes type 1, men det kan hjelpe til å beholde noe av sin egen insulinproduksjon. Dette var nytt for meg, og jeg synes det er utrolig spennende!

 

Så til mine prøver. Jeg var litt spent når mine prøvesvar dukket opp. Jeg har jo aldri hatt symptomer på noen form for matintoleranse, men her forteller også Hexeberg at så mye som 50% av de med matintoleranse ikke har symptomer. Hos meg var det utslag på protein fra både melk og egg, som jeg da valgte å kutte ut fra kosten. Etter kun tre dager var egenproduksjon av insulin fordoblet. I motsetning til hva som er normalt, altså at egenproduksjonen gradvis avtar, øker den i mitt tilfelle gradvis for hver kontroll. 

C-peptid verdi (måleenheten for egenproduksjon av insulin) var ved diagnostisering 104, og har gradvis økt til 429. Referanseverdi for friske mennesker uten diabetes er 270-1290, så min er altså godt innenfor referanseområdet.

Min tilnærming: Naturlig kosthold og kosttilskudd

Jeg lever da altså med et lavkarbo kosthold, samt at jeg ligger unna egg og meieriprodukter, siden mine prøvesvar ga utslag på disse proteinene. 

I tillegg til å regulere min diabetes type 1 med kosthold tar jeg også en del vitaminer og mineraler. For at kroppen skal ha best mulig forutsetninger, er vi avhengig av å ha tilstrekkelige nivåer av vitaminer og mineraler. Her også i samråd med Hexeberg som følger opp disse nivåene i form av blodprøver. 

 

Jeg tar også noen naturlige preparater som har regulerende og senkende effekt på blodsukkeret.